Attività in evidenza
INSIDE OUT PER MAMME 03: LA RABBIA
Il workshop più atteso di INSIDE OUT PER MAMME è qui: LA RABBIA!
*IMPARA A GESTIRE LA RABBIA* PER IL BENESSERE TUO E DEI TUOI FIGLI
Ti capita di *sbottare con tuo/a figlio/a anche quando non vorresti* e poi ti senti in colpa?
Sei una neomamma e ci sono giorni in cui *vorresti uccidere suocera, madre* e chiunque dia consigli non richiesti?
I nuovi *equilibri di coppia* dopo la nascita non sono più tanto equilibri e senti che il tuo carico non è compreso?
*Non riesci a mantenere il punto* con i tuoi figli e vivi estenuanti *negoziazioni che ti lasciano sfinita* e che comunque terminano con un *urlaccio* ?
Tuo/a figlio/a ha *scatti di rabbia* e non sai come aiutarlo?
Questo workshop è per te!
Nel workshop di INSIDE OUT PER MAMME dedicato alla RABBIA ci immergiamo *nell’emozione meno concessa* *alle donne* e vedremo le *conseguenze che questo ha per le madri* nella loro capacità di *porre limiti in maniera equilibrata,* ma anche come *imparare ad ascoltarne* *la funzione* , il “corpo” e ad *utilizzarla* *nell’intensità appropriata alla situazione.*
*PROGRAMMA*
– *Perchè* la RABBIA? Mandati culturali sulla rabbia per le madri.
– *Funzione* della Rabbia (Dynamic Emotional Integration Model di Karla McLaren)
– Il *“Corpo”* della Rabbia, i *livelli di Intensità* nella sua espressione e *come imparare a gestirli*
*COSA TI PORTI A CASA?*
– Una comprensione della Rabbia e dei *blocchi per le madri ad una sua sana espressione*
– *Modalità per superare* quei blocchi
– *Come regolare e gestire* la Rabbia a partire dalla dimensione “Corpo”
– *Applicazione pratica* della teoria ad un tuo caso personale
– Un *esercizio personalizzato per iniziare a lavorare* sulla regolazione e gestione della Rabbia a partire dal “Corpo”.
*METODOLOGIA*
– *Coaching Ontologico* della Scuola Internazionale sudamericana e americana di Julio Olalla, uno dei fondatori della disciplina
– Applicazione del *Dynamic Emotional Integration Model* di Karla McLaren, ricercatrice psicoterapeuta statunitense nel campo delle Emozioni
– tecniche di *experience-based learning* , analizzando casi concreti delle partecipanti per l’applicazione immediata della teoria
– *community learning* e integrazione del *livello ancestrale di utilizzo del cerchio* di formazione
*DOVE*
Latte & Coccole APS
Via Cave di Pietralata 14
(Parcheggio convenzionato)
*QUANDO*
Tra il 14 dicembre e gennaio 2025.
*COSTO E PROMOZIONI*
Costo: 38€
PROMO EARLY BIRD: 25€
*GUARDA IL VIDEO*
https://www.instagram.com/reel/DChWjJVgZNU/?igsh=enprcTJjOTA4ajAw
*Info:*
Rispondi a questo messaggio per info e se ti interessa il workshop e vuoi partecipare al sondaggio per scegliere la data!
Il nuovissimo libro sullo svezzamento
Un regalo per te!
siamo presenti anche:
