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Perineo in-forma
Cos’è il perineo? A cosa ci serve? Perché è così importante conoscerlo e imparare ad averne cura?
Quante volte dopo il parto o durante la gravidanza ci preoccupiamo di fastidi legati al trattenere la pipì, o abbiamo sentito parlare di prolassi, e non sappiamo bene cosa fare o dove informarci?
Il perineo è troppo spesso un luogo dimenticato del nostro corpo, coperto da molti tabù e “scoperto” solo in seguito ai sintomi che derivano dal suo malessere. Il perineo non è solo un insieme di muscoli da allenare, e averne cura non è solo una questione di esercizi.
Ne parleremo insieme durante questo incontro informativo. Saranno proposti semplici esercizi per i quali si consiglia di indossare abbigliamento comodo.
L’incontro sarà condotto da Irene Bisignano, ostetrica, educatrice e doula. Si occupa di cicatrici del parto, fertilità e sessualità, accompagna le donne di ogni età in percorsi di conoscenza e consapevolezza riguardo alla loro femminilità.
Conoscere il proprio ciclo mestruale, riconoscere i sintomi della fertilità, diventare consapevoli dei cambiamenti che derivano dalla propria ciclicità, tutto questo è possibile e molto utile nella vita fertile di una donna.
Durante questo incontro saranno offerte informazioni approfondite, riguardo al ciclo mestruale, sarà possibile affrontare il tema del ritorno della fertilità in allattamento o della sua progressiva diminuzione nella premenopausa. Saranno inoltre presentati i metodi naturali per la regolazione della fertilità: strumenti utili di consapevolezza e metodi efficaci di autodiagnosi della fertilità che consentono alla donna e alla coppia di rinviare, evitare o ricercare un concepimento.
Conoscere il proprio corpo è il primo passo per vivere da protagonista e amare la propria femminilità.
L’incontro sarà condotto da Irene Bisignano, ostetrica, educatrice e doula.
La gravidanza ti ha lasciato dei kili in più? Dopo il parto ti senti legata e poco in forma?
Non riesci a trovare un momento nella settimana per dedicarti a te stessa e al tuo benessere?
Vorresti fare un’attività fisica che non ti costringa a lasciare il tuo bambino?
ECCOCI!
Mamma e bimbo in forma! e’ un corso di fitness per tutte le neo-mamme insieme ai loro bambini.
Si tratta di un’attività dedicata a tutte le mamme che può essere praticata insieme ai propri piccoli, nel marsupio, fascia o mei tai, per chi desidera tornare in forma gradualmente senza mai doversi separare dal proprio cucciolo.
Le lezioni, della durata di un’ora, tenute dall’insegnante Benedetta, saranno accompagnate da un piacevole sottofondo musicale, in un momento unico di simbiosi tra mamma e piccolo, in cui il calore e le coccole materne si fonderanno a movimenti fluidi e delicati.
Il tuo bambino prende il ciuccio? O succhia il dito? Ancora poppa al seno spesso?
A un certo punto molte mamme si interrogano se le abitudini di suzione del loro bambino possa creare dei problemi anche futuri, di alterazione nella deglutizione o masticazione, nello sviluppo orofacciale, nella dentizione, o dizione.
E certo se chiedono in giro non trovano certo chiarimenti! Chi dice che è meglio il dito, chi il ciuccio… Cosa sarà vero? O c’è un’età prima della quale è inutile preoccuparsi? E dopo? Cosa fare?
Faremo chiarezza su questo tema di grande preoccupazione per molti genitori e professionisti martedì 22 gennaio dalle 10,00 alle 12,00 all’incontro tematico Ciuccio, dito, seno? Cosa e perché è meglio? Serve disabituare i bambini e quando?
insieme a Chiara Piscitelli, logopedista da dieci anni e mamma di due bambini e Martina Carabetta, IBCLC e mamma di due ragazzi.
Chiara è Dott.ssa Magistrale in Scienze della Riabilitazione e Trainer LSVT. Si occupa di riabilitazione del linguaggio, della voce e della deglutizione, in particolare come terapista miofunzionale svolge attività di valutazione e trattamento della deglutizione disfunzionale nel bambino.
Quando è il momento “giusto” per smettere di allattare?
Quando il tuo latte diventa “acqua”?
Stai allattando da mesi e mesi o anni? Non ne puoi più?
Hai paura che tuo figlio non si staccherà mai?
Sei indecisa tra il metodo del sale sui capezzoli e fare la valigia per 3 giorni?
Avrai dei danni di salute se prosegui ad allattare?
Temi che andando avanti sarà sempre più difficile staccare il bambino dal seno?
Hai dei problemi fisici e pensi sia colpa dell’allattamento?
E se vuoi mettere in cantiere un altro figlio?
Allattare dopo un anno, o talvolta anche solo dopo 6 o 9 mesi, è diventato un evento eccezionale, e per molte mamme (o chi sta loro intorno), può diventare difficile gestirlo o le domande sull’opportunità di continuare possono diventare pressanti. Inoltre per molte mamme a un certo punto semplicemente diventa stretto. O tutto il mondo intorno a loro lo fa diventare stretto.
Sia che tu abbia scelto di allattare oltre i primi mesi, o semplicemente ora ti ci ritrovi, a un certo punto potresti sentirti dubbiosa, preoccupata, stanca, o a dover affrontare sentimenti ambivalenti o negativi, o potresti aver paura che proseguire ad allattare possa avere conseguenze negative fisiche o psicologiche su te stessa o sul bambino.
Leggere fin da piccolissimi? Sì!
La lettura insieme non è solo un immenso piacere per genitori e bimbi, ma anche un modo bello e utile per il loro sviluppo cognitivo!
Per questo iniziamo a proporvi dei bellissimi laboratori animati di LETTURA E MUSICA
(trovi tutte le info sul laboratorio di sabato 15 dicembre alle 16.30 qui)!
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Le potenzialità della lettura sullo sviluppo cognitivo dei più piccoli sono state già ampiamente dimostrate da psicologi, ricercatori ed educatori.
Trasmettere ai bambini la curiosità per i libri e abituarli a leggere fin da piccoli e piccolissimi ha risvolti importanti per lo sviluppo della personalità dell’adulto che verrà, sul piano relazionale, emotivo, cognitivo, linguistico, sociale e culturale.
Questi otto motivi vi spiegano il perché.
LETTURE ANIMATE PER BIMBI DA 2 A 5 ANNI
Un viaggio fra storie, musica e poesia, accompagnati dalla voce di Chiara Bellagamba e la chitarra di Daniele Montanari
E poi merenda insieme!
Per chi: bambini da 2 a 5 anni accompagnati da un genitore (il genitore deve essere socio- se non sei socio, puoi fare la tessera annuale col contributo di 10€ quando vieni – in omaggio per i partecipanti al laboratorio anche la tessera 2019!)
Quando: sabato 15 dicembre dalle 16:30 alle 18:00
Quanto costa: 12€ bambino e genitore- il secondo adulto (genitore, nonno, ecc) paga solo 5€ – Due adulti e due bambini= 24€
Laboratorio a numero chiuso. Dato che la sala ha posti limitati possiamo accettare le adesioni in ordine di ricezione entro e non oltre il 12 dicembre. Grazie per la collaborazione
Dove siamo: Latte&Coccole- via Luigi Lodi 76 (zona Tiburtina Pietralata/Monti Tiburtini)
Se non trovate parcheggio su via Lodi, via Maffi o via Benedetti o limitrofe, potete parcheggiare al parcheggio a ore sotto al palazzo (ingresso da piazza Zamorani)
info@latteecoccole.it
Www.latteecoccole.it
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Stimolare i bambini alla lettura è fondamentale, anche se nel nostro paese non è una pratica così diffusa. L’ultimo rapporto di Save the children sul tema fotografa numeri piuttosto sconfortanti. In Italia il 48% dei minori tra i 6 e i 17 anni non ha letto neanche un libro, se non quelli scolastici, nell’anno precedente. Tante le differenze da regione a regione ma il quadro complessivo non dispensa ottimismo.
Eppure le potenzialità della lettura sullo sviluppo cognitivo dei più piccoli sono state già ampiamente dimostrate da psicologi, ricercatori ed educatori.
Trasmettere ai bambini la curiosità per i libri e abituarli a leggere fin da piccoli e piccolissimi ha risvolti importanti per lo sviluppo della personalità dell’adulto che verrà, sul piano relazionale, emotivo, cognitivo, linguistico, sociale e culturale.
Fonte ANSA
INCONTRO TEMATICO “AIUTO! AMICI E PARENTI!” martedì 11 dicembre alle 10.30
Da quando hai partorito (ma spesso anche da prima), avviene un fenomeno inspiegabile: tutti ne sanno più di te, e si sentono in dovere di dispensare le loro preziose perle di saggezza. E generalmente sei tu quella che sta sbagliando qualcosa…
Ovviamente sei inesperta, soprattutto se sei al primo figlio, ma ciò non significa che ti sei totalmente instupidita!
Eppure ti potresti trovare continuamente sommersa di consigli, sulle cose più banali e disparate: l’hai vestito troppo; l’hai vestito troppo poco; lo allatti di nuovo? ma sei sicura che il tuo latte è buono? non lo tenere troppo in braccio che si vizia; abitualo a stare con altre persone; eh, si vede che già l’avete viziato! perché non gli dai l’acqua, la camomilla, il succo di limone per il singhiozzo? lascialo un po’ piangere che gli si aprono i polmoni; mah, ai miei tempi non si faceva mica così…
E se questo succede per tutto l’anno, non parliamo del tour-de-force delle Feste! Una vera e propria immersione intensiva in cerchie amicali e parentali concentrate!!
Prima di rischiare una lite familiare o che accoltelli il prossimo che si avvicina a te, vieni a questo incontro tematico in cui rideremo (e forse ci lasceremo sfuggire anche qualche lacrima) un po’ sulle scenette tipiche che accadono ai neogenitori, e scopriremo qualche trucchetto utile di sopravvivenza e comunicazione efficace, sulla base della Comunicazione non violenta.
Mercoledì 21 novembre porta il tuo bambino al secondo laboratorio
“Tatto e contatto: tocchiamo tutto!”
laboratorio sensoriale per bimbi da 1 a 4 anni
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Cosa è e a che cosa serve un laboratorio sensoriale?
Corso per affrontare le emergenze, manovre di disostruzione pediatriche e prevenzione degli incidenti e della SIDS (Sindrome della morte in culla)
Il Corso certificativo di Manovre di disostruzione Pediatriche e BLSD Heartsaver American Association (P-BLSD) ti preparerà a riconoscere tempestivamente ed affrontare efficacemente e correttamente le emergenze nel lattante e nel bambino (P-BLSD) e nell’adulto (BLSD) in attesa dell’arrivo dei soccorsi avanzati.
18 Novembre 2018 dalle ore 9.00 alle 14.15
Durante il Corso Certificativo American Heart Association “Heartsaver” verranno affrontati i seguenti argomenti:
- soffocamento e manovre di disostruzione
- arresto cardiaco rianimazione cardio polmonare
- chiamata di emergenza
- uso del defibrillatore
- esercitazioni pratiche su manichini dotati di dispositivi di feedback.
Verranno inoltre trattati i seguenti argomenti aggiuntivi: prevenzione degli incidenti da soffocamento in casa e fuori casa taglio dei cibi in sicurezza prevenzione della SIDS (Sindrome della morte in culla) aspetti legali del primo soccorso.
Il nuovissimo libro sullo svezzamento
Un regalo per te!
siamo presenti anche:
